说起冰箱，基本上家家户户都有，它可就是我们家里的大功臣了，可以帮我们延长食物的保存时间。使用冰箱的过程中，不知道大家有没有注意，在冰箱里就有一个调节温度的档位，可能很多朋友从来都没有调节过，买来的时候是怎样就一直都是怎样的，但是你知道吗？这个调节档位可有着很大的作用，我们要是调好了不仅会使冰箱的制冷效果好，还能更加节能省电。那这个档位到底该怎么调呢？接下来就跟着我具体来了解一下吧！
我们现在使用的冰箱，就有智能带电脑版的和那种机械版的，如果是智能带电脑版的冰箱，我们一般不需要来回调动它，因为它会智能的控制冰箱里的温度。而这种机械版的冰箱，就需要我们手动调节一下了，不然冰箱的制冷效果会变差，甚至有时候冰箱里还会结上一层厚厚的冰霜。关于机械版冰箱里面的档位怎么调，其实也很简单，我们先注意观察一下冰箱里的这个档位会发现，它一共有0~7这八个档位，档位数字越大，冰箱的制冷效果就越强，对应的冰箱内部温度也就会越低。
其中0档是停机档，也就是我们把档位调到0档时，冰箱的压缩机就不工作；而7档是强制制冷档，要是调到7档的话，冰箱的压缩机几乎就会全天不停歇的运作，所以这两个档位都最好不要调。很多朋友在了解冰箱的这个档位后，就会觉得只要把档位调高，冰箱就会越制冷，这样食物也就不容易坏了。但其实这个想法就大错特错了，我们把冰箱的档位调的太高，压缩机就会一直运行，这样不仅耗电，还会让冰箱里的零部件超负荷工作，影响它的使用寿命。
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冰箱里的这个档位具体该怎么调，我们就应该根据不同的季节来调整了。像现在正处于冬天，外面的温度非常低，很多地方都只有几度，甚至零下几度，如果我们把冰箱的档位调低，让冰箱里的温度高，这样就会使冰箱里的压缩机不启动，而冰箱的压缩机长时间不工作，冷冻室里的食物很容易就会解冻变质。所以在冬天时，我们应该把冰箱的温度调高，调到5档或者6档的样子，这样冰箱就可以更好地工作来保存里面的食物了。
说完冬天，我们再来说说夏天怎么调，夏天本身的环境温度就很高，一般都在30°以上，那么这个时候，我们就不能把冰箱的档位调到太高了，不然温差太大，压缩机就需要一直的工作来维持低温，这样不仅耗电，还容易让压缩机过热保护。所以在夏天的时候，就建议把冰箱的档位调到2~3档，也就是把冰箱的温度稍微调高点 ，这样既能完全满足食物的保鲜需求，也能让冰箱的压缩机不用超负荷运转。
春秋两个季节的温度就比较适中了，不冷也不热，在二十几度的样子，那么这个时候我们就可以选择把冰箱的档位调到3~4档，这个档位是最均衡的，可以保证冰箱里的食物保鲜，又不会太耗电。
我们的冰箱，除了要分季节来调节档位外，还有几个小细节我们也一定要注意：
第一：冰箱里的食物别塞太满了。
很多朋友总是习惯把什么东西都往冰箱里塞，把冰箱塞得满满当当的。但其实，冰箱塞太满的坏处可不少，一个是会更加耗电，还一个就是制冷效果差。因为食物塞太满，冷空气就不能很好的循环，这样制冷效果就会变差，自然也就会更加耗电，制冷效果还差了，一般来说，冰箱里面的食物容量就最好别超过冰箱总容量的80%。
第二：别把热饭热菜直接放进冰箱。
我们没吃完的剩饭剩菜，最好是等它稍微放凉后再放冰箱。要是我们趁热就把它放冰箱，热菜的热气就会让冰箱内的温度升高，这个时候，冰箱的压缩机就得拼命工作来降温，这样就既费电又容易让冰箱内壁结霜了。如果今天的文章对您有帮助，那就返回搜狐，查看更多